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晚上睡覺總愛踢被子,不一定是熱,媽媽要知道孩子的苦衷!
2023/01/26
2023/01/26

晚上睡覺總愛踢被子,這是很多寶寶的通病。對于媽媽們來說,頻繁給孩子蓋被非常痛苦,幾乎每天晚上都沒辦法好好睡覺。與此同時,孩子踢被子,也容易引發感冒。尤其是進入冬季,室內溫度本來就很低。再加上最近陽了一大批人,所以不少寶媽群里都在研究,怎麼更好的照顧娃。

事實上,孩子頻繁踢被子,大都是有原因的。如果寶媽想要解決這個問題,就要找到背后的成因,這才是重點內容。

鐘燕(化名)是一位8個月寶寶的媽媽,由于是遠嫁,娘家很久都回不去一趟。加上婆婆的年紀比較大,身體又不好。所以,鐘燕產后一直都是自己帶娃。

好不容易熬到了孩子8個多月,本來想著孩子大了,終于不用吃夜奶,自己也可以好好休息休息。誰曾想,孩子每天晚上睡覺都不老實,總是不停的踢被子。

一晚上,媽媽要給孩子蓋很多次被子,連覺都睡不踏實。就是擔心孩子感冒了,再陽了可咋辦?但是,給孩子穿睡袋,孩子又不干。

為了這事,媽媽想了很多辦法。比如,將室內溫度調低一些,給孩子蓋稍微薄一點的被子。但是,沒有任何作用,孩子照樣還是睡著了蹬被子。為此,鐘燕感到非常苦惱。

那麼,孩子晚上睡覺為什麼總愛踢被子?

身體不太舒服

孩子晚上睡覺總愛踢被子,大多數是因為身體不太舒服。比如,一些小月齡的寶寶,他們可能由于吃奶方式不對,而造成腸脹氣。亦或者是長牙階段,孩子壓根不適,這些都會讓他們晚上睡覺不踏實。

有些寶寶之所以頻繁踢被子,主要是為了表達自己身體不舒服,想要通過媽媽的擁抱,或者吃奶來緩解這些不適。所以,當孩子睡覺總是愛踢被子時,媽媽一定要先看看,寶寶是否是身體不適,有沒有消化不良等情況。如果有的話,要及時進行調理,這樣踢被子的問題才可以徹底得到解決。

睡覺之前太過于興奮

寶寶們如果睡覺之前太過于興奮,晚上也會出現踢被子的情況。比如,睡前看了一些精彩的動畫片,或者玩了一些比較刺激的小游戲。那麼,他們在睡覺之后,大腦依然處于亢奮的狀態。

即使處于睡眠狀態,但是大腦沒有完全的放松,依然處于特別興奮的狀態下。這種情況不僅不利于睡眠,同時還會造成孩子睡覺非常不踏實。除了踢被子之外,他們還有可能會說夢話,亦或者是來回翻身等。

總而言之,孩子晚上睡覺愛踢被子背后成因很多,除了上述介紹的兩個因素之外,也有可能是被子太厚、缺鈣、被子包裹太緊等等原因,這些都會讓他們感到不適,自然想要通過各種方式來掙脫。

當媽媽知道了孩子蹬被子,是以上這些可能的苦衷了。那又該如何照顧孩子,才能讓孩子更好的入眠,睡個好覺,避免踢被子呢?方法非常簡單,您照著做就可以了。

避免孩子晚上蹬被子,可以用這兩種方法

第一種:固定法

把孩子的被子,用夾子,給固定一下。將被子角,床墊和褥子,都一起固定上。這樣,就可以防止孩子來回踢被子著涼了。夾子要注意,這個方法有的孩子不太適應,可能會感覺不舒服,比如露空氣,或是太緊了。所以,記得要留一定空間給孩子,讓孩子好好活動。

第二種:適當飲食法

給孩子合理飲食,避免積食,減少腸胃不適,這個真的很重要。能充分避免孩子蹬被子,防止孩子睡不踏實覺。

當然,如果孩子缺鈣,或是有其它原因導致愛踢被子。那同樣要采取對應的措施,避免孩子著涼。尤其是現階段,照顧好孩子的飲食起居,身體健康,就是每個寶媽的心愿了。

今日話題:您家孩子多大了,會不會總愛踢被子呢?


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