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孩子遇到逆境時,如何引導TA消除壞情緒?
2023/02/07
2023/02/07

1 引導思考「積極的語言」

首先對孩子消極的感情產生共鳴,然后馬上試著引導說說積極轉變的可能。

比如,對于指責「那家伙做的不好」,可以說「但是,可能自己也有不好的地方,需要改正吧」。對于擔心「不能順利」的時候說「試試總比沒做過好」。

這樣的對話溝通,消極的感情會一點點變得積極。

2 多說「鼓勵的話」

不要做只會說消極話的人,鼓舞人心的話、讓人放松的話等,用多樣自由的想法來給自己打氣、讓自己安心。

3 重視「Yes,and」的意識

當說到夢想時,孩子內心充滿了積極的情感。但大人有時會說「這是不可能的……」。或者說「這真是個好主意。但是……」雖然暫時肯定,但由于實現可能性低等理由,結果否定的說法,也會使孩子感情走向消極。

為了不阻止自由地想法和激情,多用「yes,and」的思考。「是啊,所以……」這是一個更加加深想法的提問。

對孩子說「那麼,能做什麼呢?」「那要怎麼做才能實現呢?」這樣積極的交流,可以積極地提高創造力。


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