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揭秘「學霸們,小學到底做對了什麼?」 方法對了誰都能逆襲
2023/04/03

余哥女兒保研了,他家閨女從小都是別人家的孩子,在教育非常卷的成都,小丫頭一直都是年級前三。上了國中后,媽媽在重慶、爸爸在北京,小姑娘自己一個人在成都上學,但成績依舊出類拔萃。

我們平時調侃余哥,「你養娃真省心!自己在北京嗨,孩子壓根不操心。」每到這時余哥都會說: 孩子學習習慣養成的比較好,養成好習慣就不靠父母了~

不得不承認,這閨女真的太優秀了!別說孩子了,就算我一個成年人在沒有人監督的情況下都有可能擺爛、偷懶。

人家一個剛上國中的小朋友,竟然自律了6年,每天早上雷打不動6點起床,晚上學到11點準時睡覺,這樣的孩子不想成為學霸都難。

有娃的同事,沒事就喜歡湊在一起向余哥取經,余哥也經常提點我們: 小學階段一定要把學習習慣培養好!

他女兒就是小學時狠抓了幾年學習習慣,國中哪怕沒有人監督,孩子也能順著之前習慣的慣性,繼續堅持下去

從余哥那里獲得啟發: 如果我們能幫助孩子培養出一套學霸的學習習慣,是否意味著他也會更可能成為學霸?

帶著這樣的疑惑,翻了不少書籍資料,還真讓我找到了點東西。

無數研究發現,習慣真的能改變一個人的人生軌跡, 那些出類拔萃的人智商、情商不一定多高,但他們一定保持了一項能夠讓絕大多數人佩服的好習慣

習慣如何運作

醫學上有個大名鼎鼎的人:尤金·保利,此人雖不是醫生,卻為人們研究腦回路作出了巨大的貢獻。

尤金因為 一場病毒性腦炎,導致大腦內的內側顳葉幾乎全被病毒摧毀,這部分腦部區域管控著人類的所有認知活動,比如回憶過、情緒控制等。

很顯然, 尤金的記憶在時間上被凍結了,簡單地說,他會忘記幾分鐘前做過的任何事,不記得周圍的所有人。

但很奇怪和自己的醫生斯奎爾面談時,尤金只要在自己曾經擅長的領域里就能聊很久,雖然他會把問題重復幾十遍,但交流仍能正常繼續下去。

醫生掃描后發現, 當談論自己擅長的事時,尤金大腦中以前的習慣鏈路會被激活, 即便失去了記憶,這些習慣通路仍然對他的行為起到了至關重要的作用。

除此以外, 為了能讓尤金進一步正常生活,醫生開始幫助他養成一些新習慣,這對一個沒有記憶的人是一個非常艱巨的挑戰,畢竟時間在他這里不存在,他壓根想不起昨天到底發生了什麼。

就是在這樣的情況下,尤金的夫人每天陪他出門散步,堅持半年后,尤金自己出門再也不怕找不到回家的路了。

斯奎爾發現 「習慣有時比學習能力更重要!」,于是他發布了專業論文,很快這一現象得到了很多醫生的關注,越來越多人開始研究 「習慣的力量」

要養成「核心習慣」

習慣的力量雖然強大,但不得不承認孩子在學習、生活中有太多習慣需要養成,先養成哪一項就成了困擾父母的難題。今天我們就來解解這個難題~

建議各位父母,一定盡早幫孩子養成一項「核心習慣」。所謂的核心習慣,就是能夠影響諸多日常行為的習慣。比如,

研究人員通過10年的跟蹤調查發現, 養成運動習慣的人,即便一周一次,也會精力更旺盛、辦事效率更高,他們更少吸煙、對同事家人更有耐心。就此看來, 「運動」就是一項核心習慣。

核心習慣一旦養成,能讓孩子多方面改變。學習也是一樣, 核心的學習習慣一旦養成,就能促使孩子在學習上形成其他的好習慣,讓學習事半功倍。

所以, 孩子學習的關鍵就落在了,如何幫孩子養成一項或幾項「核心習慣」,構建出一套屬于他自己的學習秘訣,這就需要家長具備一些智慧。

很多孩子之所以不能成為學霸,不是他們能力不足,而是不知哪些習慣要盡早建立,不知道哪些能力是「地基型」能力

因此要多看書、總結,把那些通用能力提取出來,盡可能在小學階段就讓孩子開始受益,慢慢地孩子才會越來越有信心。

問了身邊的學霸, 發現他們有很多的通用習慣,比如:從小學就養成了時間管理習慣、目標管理的習慣、要事第一的習慣等等。

學霸的哪些學習習慣可以借鑒

首先,計劃性


成功學霸們都非常注重計劃性。他們會將長期的學習目標劃分成小的任務,并且每天都根據計劃來完成學習任務。這也是一個非常實用的方法,因為它可以幫助你更好地掌控學習進度,從而更有針對性地完成學習任務。

其次,閱讀能力

閱讀能力是學習的關鍵,學霸們通過良好的閱讀習慣來優化自己的學習結果。當我們閱讀時,需要充分理解并掌握相應的知識點,運用所學知識對內容進行分析和歸納,這樣對于提高自己的學習能力是非常有益的。

再次,多練習

專注、兢兢業業的練習才是提高自己成績的關鍵。學霸們會反復練習同一道題目,直到自己掌握其解題方式,鞏固知識。因此,對于其他學生來說,如果想要提高自己的學習成績,除了努力學習之外,還應該多做練習。

最后,自我檢測

學霸們會時常自我檢測,反思自己的學習狀態、學習方法和學習目標。如果發現不足,及時調整,并為自己更好的表現做出努力。此外,學霸們還會和同學交流,互相討論、學習和分享經驗,加深自己對知識點的認識和理解,做到知識上的互利互惠。

總的來說,學霸的學習習慣具有可借鑒性,普通孩子若想要成為一名真正的學霸,需要投入更多的時間和精力,不斷調整自己的學習習慣,才會慢慢走出瓶頸。


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