俗話說「3歲分床，5歲分房」，很多年輕的家長為了能夠讓孩子更好的成長，就嚴格遵守這個說法，到了 5歲的時候不管孩子同不同意， 便強行和孩子分房睡，覺得要是分房晚了，很可能會耽誤孩子的發展。

這天是叨叨5歲的生日，爸爸媽媽和爺爺奶奶都來給自己過生日，還有很多好玩的、好吃的，所以叨叨非常的開心。

不過，就在叨叨許完愿的時候，媽媽說還有一個大禮物要送給叨叨，叨叨非常的期待。

于是，媽媽就帶著叨叨來到了一間新布置好的臥室，然后對叨叨說： 「以后這就是你的房間了。」

叨叨看到自己終于擁有了自己的房間，也是非常的興奮和激動。而看到孩子還挺高興的，媽媽也就放心了。

到了晚上該睡覺的時候，叨叨一如既往的想要跟著媽媽回臥室睡覺，結果媽媽卻表示，叨叨有了自己的房間，就應該去自己的房間睡覺。

而叨叨自然是不肯的，畢竟自己從來沒有一個人在一間屋子睡覺，雖說自己真的很喜歡自己的房間，但卻仍舊很害怕。

看到叨叨不肯，媽媽卻堅持讓叨叨一個人睡覺，于是就「恩威并施」的哄著叨叨上了床。最終，媽媽一直陪著叨叨，等到叨叨睡著才離開。

之后的幾天時間里，幾乎每天都是這樣。不過，在之后的一段時間內，媽媽就發現叨叨有點不一樣了， 白天的時候更粘媽媽，還變得十分敏感，有時候不知道怎麼就會受到驚嚇。

父母強行和孩子分房睡，對孩子有什麼影響？

其實，叨叨之所以會變成那樣，就是因為媽媽情強行讓叨叨分房睡，結果叨叨 失去了大量的安全感，從而導致 心理環境變差，內心甚至 產生了陰影。

而這種負面的情緒，將會嚴重的影響孩子的健康成長，干擾孩子的心理健康。

并且，強行分房睡并不一定會成功，有時候還會引發孩子強烈的反抗，破壞親子關系等等，所以并不建議家長們強行讓孩子分房睡。

那麼，孩子什麼時候分房睡好呢？網傳的 「3歲分床、5歲分房」到底對不對呢？

「3歲分床，5歲分房」的說法不對嗎？

如果在孩子 3歲之前就和孩子分房睡，那會導致孩子失去大量的安全感，影響孩子的身心健康。

因為3歲前的孩子尚屬「嬰幼兒」，他們是不具備基本的生存能力的，是需要家長照顧的，哪怕是在睡覺的時候。

如果分房較晚， 到了學齡階段還沒有分房，那就可能 會影響孩子的自立能力形成。

因為在學齡階段，正是孩子各種技能學習、性格建立的時期，并且在這個階段內，孩子的獨立意識較強，這時候分房是成功率很大的，要是這段時間還不準備分房，就有礙孩子的成長了。

所以結合孩子的身心發展特點來看， 這個說法是正確的。最好的分床時間，就是孩子脫離嬰幼兒階段時，而最好的分房時間，就是在孩子學齡階段即將來臨之前，也就是5歲左右。

不過，這種說法并非適用于所有的孩子，孩子到底能不能分房睡，還要看一些具體的情況。如果不看事實只看理論，可是會把孩子坑慘的。

準備和孩子分房睡時，有哪些問題需要注意？

●不可強迫孩子分房睡

教育孩子，最忌諱的一件事就是「強迫」，在被迫狀態下，孩子所做出來的任何行為。

其實都是對孩子的成長「無效」的，因為孩子只是在執行家長的意愿，而沒有從中學習、領悟到技能和經驗。

另外，強迫孩子，還可能會破壞親子關系、破壞孩子的心理環境等等，對于孩子的成長是很不好的。

所以，在準備讓孩子分房睡的時候， 千萬不能強迫孩子，而是要循序漸進，善意引導。

●一旦開始，就不能放棄

有些家長心軟，在鍛煉孩子分房睡的時候，看到孩子不高興，或是哭鬧，就放棄讓孩子單獨睡，又讓孩子和自己睡了。

這樣的行為，對于和孩子分房睡是非常不利的，會讓孩子產生一種「哭鬧就不用分房睡」的觀點，從而加大孩子分房的難度。

另外，這種反復的行為對于孩子的性格養成也是非常不利的。所以，一旦開始，就要堅持，不可中途放棄。

父母該怎麼做才能順利和孩子分房睡？

1）讓孩子參與布置自己的房間

孩子分房睡的時候，肯定一開始有點難，所以我們要注意諄諄善誘。在 布置孩子房間的時候，讓孩子也參與，從而熟悉自己房間的任何一個角落，這樣孩子就會產生較強的熟悉感，在自己一個人的時候，也不容易感覺害怕了。

2）前期要陪孩子入睡

剛開始讓孩子單獨睡的時候， 家長可以在睡前陪伴在孩子身邊，給孩子講故事，或陪伴孩子入睡等，這樣可以起到一個過渡作用，讓孩子慢慢地習慣于在自己的房間睡，又不會一下子不適應。

3）注意讓孩子睡前排尿

孩子單獨睡的時候，如果起夜，很可能會對再次回房間 產生恐懼感。所以，在鍛煉孩子分房睡的時候， 一定要注意讓孩子在睡前上廁所，將尿排盡，減少孩子起夜的幾率。這樣，孩子就不易在半夜醒來，就能夠增加孩子分房睡的成功率了。

寫在最后

雖說5歲是孩子分房的最佳時段，但家長不可太過死板，要結合孩子的實際情況來具體分析，切莫因為分房而破壞了孩子的安全感。

要知道，孩子小時候想要健康、高效的成長，安全感是非常重要的因素。簡而言之就是「按時最好，但不可強求」。

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