導讀：對于還在哺乳期的寶媽來說，日常哺乳最艱難的事情就莫過于喂夜奶這件事情，尤其是對于剛剛生完寶寶的媽媽來說，頻繁的喂夜奶嚴重影響到了夜間的睡眠質量，根本沒辦法好好休息。媽媽想要睡個好覺，但寶寶又要吃奶，這兩者之間似乎是個無法協調的事情。

然而，有的寶媽卻想出了一個應對的好辦法，有的媽媽會提前用吸奶器將母乳吸出存在冰箱里，晚上就讓月嫂隨時加熱喂嬰兒，這樣媽媽就不用頻繁起夜喂奶。那麼，你覺得這樣的做法，不影響產婦睡覺是個好辦法嗎？

作為過來人的小編看來， 這樣的方法對于產婦和寶寶來說都是一個折中的好辦法，可以很好的解決寶寶夜間喝奶以及滿足寶媽產后睡眠休息的雙重需求。 但也許有人會覺得不理解，甚至覺得這樣的做法不妥當。

然而用吸奶器吸奶再喂寶寶， 其實并沒有我們想象中的那麼糟糕， 在這里我們可以集中討論一下比較有爭議的兩個話題：

1、母乳不新鮮的問題

很多人會覺得母乳離開母親身體之后，會有氧化、變質、污染、營養質量下降等等，寶寶喝了不好，不如人體直出。 但其實在吸奶儲奶的過程中，只要我們操作得當，母乳受影響的情況是完全可以忽略的，并且母乳在恰當的存儲方式之下，保質期完全可以延長到好幾個月。

2、媽媽與寶寶間親子關系建立的問題

在母乳喂養的過程中，通過媽媽和寶寶之間的親密接觸， 寶寶可以通過媽媽的味道、聲音、溫度、撫觸等形式來建立起很強的親子關系。 因此就有人會擔心如果將母乳吸出來交由保姆喂養，就會影響到媽媽和寶寶正常的親子關系發展。

而這樣的擔憂也沒有太大的必要， 媽媽和寶寶親子關系的建立除了夜間的母乳喂養以外，還有白天的時間，以及后期還有漫長的時間可以培養。 相反，頻繁的夜奶反而容易影響到寶媽的情緒狀態和身體健康，高強度的壓力之下反而會不利于媽媽和寶寶之間建立起穩定的親子關系。

所以說， 這樣的夜奶方式完全可行， 而在日常的母乳存儲上，我們就需要注意好以下幾個事項：

①注意母乳存取的衛生

媽媽們在用吸奶器吸奶及存儲母乳的時候，都需要注意好各方面的細節衛生， 吸奶前一定要將雙手、胸部以及吸奶的工具清洗消毒好。 并且在裝奶取奶的時候也要注意， 兩次之間超過24小時的母乳不能夠裝在一起，一次解凍完喝不掉的母乳不能再次冰凍，需要扔掉。

②注意好母乳的儲藏條件

想要避免母乳變質的問題，一定要注意好吸出來之后母乳的儲藏問題， 一般在常溫的環境下，母乳的保質時間大約在4個小時以內。如果是冷藏保存的話保質期在3~5天，冷凍條件中保質期可以延長至3~5個月， 每次取用的時候需要注意觀察母乳是否有變質、異常的問題。

③注意母乳存儲的容器選擇

一般來說儲奶袋要比瓶子更好用，儲奶袋的質地比較柔軟， 在封口的時候會更容易將袋子里的空氣排出，避免母乳與空氣過多的接觸導致變質問題。 每次裝母乳的時候，可以根據寶寶的胃口來進行分裝，這樣能夠避免浪費。

④注意母乳解凍的溫度

對于冷凍的母乳來說可以提前放入冷藏室一晚進行化凍， 變為液體的母乳在加熱的時候不能夠直接煮沸，也是要連同容器一起放在40度左右的溫水中加熱。

重要提示：將母乳用吸奶器吸出來提前準備好夜間讓保姆幫忙喂寶寶是可行的，能夠滿足寶寶喂養及媽媽夜間睡眠的質量。在母乳的存取中就要注意好衛生和儲藏條件的問題，儲奶袋會比瓶子更好用，解凍的時候一定要隔著溫水加熱，避免直接煮沸。

今日話題：各位寶媽們，你們有沒有做過背奶媽媽嗎？歡迎留言討論。