文/蘭媽談育兒

孩子被孤立、欺負后，回家述說的每一份委屈可不只是「告狀」，他們需要的，一直都是有個結實、有愛、維護的雙臂感受溫暖，這也是他們的成長底氣

初三女孩秀秀，因為重度抑郁暫時休學了

她的故事也讓我陷入了深深的思考：相比于孩子被欺負這件事，父母的回應態度比受傷本身更重要

從某種程度上來說，每一個經常「被欺負」的孩子身上，或許也有被父母「欺負過」的影子

秀秀就是這樣一個女孩兒

上初二那年，秀秀作為轉學生加入了八年級（9班）

皮膚黝黑、看起來又比較瘦小的她，總是喜歡一個人待在角落里，不太喜歡跟同學一起玩兒，也不怎麼吭聲發表想法

班里經常 惡作劇的高個子男孩，看到秀秀仿佛見到了獵物一般，平時在班里總是 想方設法地捉弄她

老師點名回答問題時故意把椅子挪開，害得秀秀摔了一大跤

每周值日打掃衛生時臟活累活全包，還要被欺負蹲在地上給人擦鞋

還有一次，上體育課繞著操場跑步時秀秀被嘲笑跑得太慢，隨后還被故意使壞而無辜絆倒，受了些皮外傷

這件事情被老師知道了，當下就打電話通知秀秀的媽媽

原以為媽媽到學校會幫著討回公道，沒想到又是另一種「欺負」

媽媽說：

「是不是你之前欺負人家了，要不然，他怎麼不對別人使壞，就偏偏對你使壞」

秀秀聽到媽媽的譴責，低著頭 怯懦地說「我沒有，真的沒有」

可媽媽還是不信，有些 不耐煩地瞪著秀秀說：「蒼蠅不叮無縫的蛋，沒有無緣無故的欺負，肯定是你什麼時候惹人家不開心了」

這段話，無疑是在秀秀的心口捅刀子

也就是從那次之后，秀秀變得越來越 沉默少語

而經過一年的轉學生適應，秀秀上了初三后還是那個經常被欺負的對象

高三頭學期的第一個星期，秀秀回家告訴媽媽「不想住校，因為舍友們都孤立她，還故意找麻煩、欺負她」

媽媽聽到后覺得是秀秀自己想太多了，也沒有放在心上

直到高三下學期，進入緊張的倒計時行列后，秀秀開始了嚴重的厭學傾向，還被診斷為有抑郁傾向

這件事在媽媽看來，還是不信

她覺得不過是女孩 心思敏感、有著比較 柔弱的性格罷了

媽媽還時刻告誡女兒：

「不管遇到什麼事情，要先從自己的身上找找問題，不要動不動就推卸責任」

因為這些事，秀秀還經常跟她的媽媽爭吵，也覺得已經到了沒有辦法溝通的地步

尤其是提起在外被欺負這件事，媽媽還 不忘打擊說「真沒出息，怎麼混著經常被人欺負了」

聽完秀秀的故事，我又重新認識了孩子經常 被孤立、被欺負這件事

其實，每一份傾訴委屈的背后或許就是為了急切得到安全感

可能也有很多人說，面對欺凌傷害時，難道孩子自己就不知道反抗勇敢嗎

秀秀就曾說過：「我不是不敢，而是媽媽的不信任，讓我早就失去了底氣」

原來，孩子被欺負后父母的回應是決定著孩子的勇敢底氣

你是站在孩子的身旁 護著他、信任他、引導他，還是不聽解釋地 批評他、責備他、欺負他

這些都會給孩子帶來不同影響的成長底氣

如果當孩子遇到傷心難過的事情連爸爸媽媽都不能依靠，那孩子還能去依靠誰呢？

所以，孩子在外 被孤立、被欺負了，家長的第一反應也決定著孩子的成長底氣

請記得，遇到孩子被欺負、被孤立了，有3句話不要亂說

第一句：

別指責：問題就出在你身上

有一個女孩，她的成績中等，在班里經常會被其他同學排擠孤立

女孩無助、心里也特別難過

一次被好朋友捉弄后，她無奈地回家述說委屈

爸爸聽到女兒被欺負后，當下就 嚷嚷著要去討回公道

可媽媽卻說：

「同學欺負你，是因為你們平時關系不太好」「那你的好朋友也欺負你，這問題不就是在你的身上嗎」

經過媽媽的一番分析后，爸爸也勸說：「出門還是要靠朋友，別總是耍小性子」

爸爸媽媽投來的不信任表情，也讓女孩的心情 跌倒谷底，她甚至懷疑：「就是自己的問題，所以才會經常被大家欺負」

這件事情也成為了女孩的心病

為了不被欺負一直在 努力討好，上一秒被欺負得連頭都不敢抬，下一秒又 心甘情愿地貼錢幫同學買奶茶

可同學拿到奶茶后一聲謝謝都沒有，還故意把奶茶摔破，然后再逼女孩重買

那天，女孩的媽媽剛好路過、也親眼見到了這一幕

她不明白，為什麼已經被欺負那麼慘了，女兒還不知道反抗

心疼地批評女兒太 懦弱了

沒想到，女孩卻回話說「你不是告訴我，問題就出在我身上嗎」

那一刻，媽媽后悔了

她才知道，曾經 不經意間的一句分析話，沒想到竟成為女兒不斷討好他人的內心傷害

這件事也讓我明白了，父母給孩子成長所帶來的 影響力究竟有多大

一句話的影響力看似 無關緊要，其實所帶來的 潛移默化影響在于情感牽連

你若不庇佑受了委屈的孩子

那一個時刻帶著心理傷疤的孩子，將來的 成長之路又怎會好走呢？

他們飽受的孤獨、寂寞、和無助，就像是黑暗下的 深淵逃也逃不掉、甩也甩不開…

第二句：

別抱怨：怎麼老是怪別人

還有一個大學生，叫樂樂

在充滿希望、和朝氣的大學生時代里，他卻經常 自嘲說「我的名字簡直就是一個諷刺，我也永遠都樂不起來」

原來，樂樂上小學時經常會被欺負

有次放學，樂樂新買的橡皮擦成了兩半

這件事被媽媽得知后，就開始 抱怨說：「你就是個敗家子，什麼好東西到手里就不能完整到第二天」

樂樂委屈地解釋說：「是我同學故意給掰斷的，不是我弄的」

媽媽聽后并沒有理解，反而繼續批評說：「怎麼老是怪別人，同桌能把你的橡皮擦掰斷，還不是因為你沒有放好」

明明是受害者的樂樂，在 倍感委屈的同時，還不停地在自己的身上找問題

漸漸地，樂樂也從以前的 樂觀開朗大男孩，慢慢變成連上課回答問題的勇氣都沒有

因為他害怕

害怕自己怎麼做都做不好，也害怕回答得不好，而讓老師失望、同學嘲笑

他也害怕

擔心自己若是去爭取了，被老師夸贊過后，會被其他同學 不喜歡、所孤立

可這樣的樂樂一點兒也不開心

盡管每次都遷就別人，也因為遷就跳出孤立的圈子

可是，這種單方面的遷就就像是一種 魔咒一樣，把原本屬于自己的 幸福感知能力隔絕在外

他甚至為一句「怎麼不想想自己的問題」而 不眠不休，也經常因為「怎麼老是怪別人」而陷入深深的自責

其實，樂樂只不過是在傷心、無助、和孤立的時候有個人說說話

小時候是媽媽，可是媽媽的「不信任」徹底打破了幻想

長大后是朋友，但每次都是遷就別人，當沒有了遷就、也就沒有了友誼

樂樂的故事，給我帶來的感觸很深

家長所認為的：「怎麼總是怪別人」，其實就是給孩子帶來的二道情緒傷害

一句話，就能擊潰孩子的內心，不是脆弱，而是隕落的安全感

從我們 不信任孩子開始

從孩子做任何時候都 小心翼翼開始

從孩子生活在 自我懷疑開始

孩子身上的安全感在敏感、懷疑、和否定中，就很難再找回曾經的感覺，也很難再快樂起來

而他們離幸福的腳步也會越來越遠

第三句：

別氣憤：為什麼就欺負你

兒時讀書的一個階段，我總是被高年級學生欺負

經常被堵在路上索要東西，有時候是從家里帶的零食，有時候還讓我回家偷錢

經過一次又一次的威脅，我實在是承受不住這樣的慌亂和恐懼

于是，我向即將外出務工的爸爸說了這件事

結果，卻被爸爸反問：

「真沒出息，還被人勒索了，以后要禁止你的零花錢」「是不是你在哪里得罪了人家，不然他們為什麼就欺負你」

這句話，當時就打破了我對父愛的渴望，那個幻想了 無數次，希望爸爸擋在我身前的安全感，也因為一句話破裂了

或許有人覺得這就是 玻璃心，其實并不全是

自從為人父母之后，我體會了「 小兒見了娘，無事哭三場」

也突然明白，其實孩子在父母面前所展現的柔弱，就是為了得到支持、信任、和維護

這就是每個人都需要的 安全感，哪怕是成年之后，我們依然需要這份安全感

尤其是在內心受到 孤寂、傷害的時候，父母的支持和維護就是情感上的最大底氣

記得有位朋友曾跟我分享說：

「我最幸運的事情就是有個好媽媽，小時候不管遇到什麼樣的事情、抱怨了什麼，媽媽從來不會批評、指責，每次都會站在我的角度去分析問題，這就是我的安全感，也是我一生中最幸運的事情」

當時我就在想，哇，這種感覺，真的太好了

在孩子被欺負的時候 信任、維護、支持，這不是溺愛

何為溺愛，我所認為的溺愛，是明知道孩子是錯的還支持、縱容

可受到欺負的孩子呢，本來就屬于 情緒傷感、敏感階段

即便是一個巴掌拍不響，即便是孩子本身也存在問題，但家長也是重在于引導、而不是責罵批評

舉個例子

女兒前段時間哭著回來告訴我

她在學校認真聽講，后桌的女生卻一直拽她頭髮、傳紙條，還在背上亂涂亂畫

了解原因后讓我覺得 不可思議

因為，女兒口中的后桌女生似乎就是在 故意挑事

而挑事的原因，也是故意想看她出糗，要是被老師發現肯定少不了一頓批評、還會被同學嘲笑

女兒在給我說這些事情的時候，我當時就產生 質疑：「是不是女兒想太多了」

不過，并沒有把這種情緒表達出來，而是通過引導的方式讓她正確看待此事

首先，我告訴女兒：「你盡管做好自己，上課認真聽講，有事下課再說」

其次，遇到對方無故挑釁時不要害怕，勇敢地問問：「你為什麼要這樣做」

最后，若還是被蠻野欺凌、挑釁傷害，可以尋求老師和大人的調解、幫助

經過三方面的簡單溝通，本以為若是遇上 故意挑事的主兒，女兒用不了幾天就會再次回家尋求幫助

沒想到，才過了三天時間，丫頭就 一蹦一跳地回家跟我分享喜悅

她開心地說「媽媽，后桌女同學成為了我的朋友」

詫異片刻

我又擔心地問：「你不是說那個女同學欺負你嗎？怎麼還會成為好朋友呢」

原來，女兒口中的女同學并沒有 想象中的那麼「壞」

拽頭髮是為了提醒，因為女兒那天穿了一件碼數偏小的外套，微胖身材的她，又不知道從何時開始衣服被撐開一條口子

可女兒 不知情，還因為這事跟女同學歐氣，上課不理她，下課還以為挑事而故意躲著

傳紙條呢，也不過是為了 澄清這件事

沒想到 恪守本分的女兒誤解了，她覺得上課傳紙條，分明就是故意讓老師發現，然后再批評

而到了在衣服上亂寫亂畫，一方面是提醒女兒衣服不能穿，另一方面也是帶著一些賭氣意思

事情到這里就撥開 云霧見青天了，兩個小冤家也算是不鬧不相識

盡管她們都因為這段「不知情」彼此生過氣，但 出發點終究是好的，兩個人也因此成為了好朋友

與此同時，這件事也反映著遇事需要溝通、和引導的重要性

如果當初聽到女兒對女同學的 滿腔抱怨，我選擇批評、或者質疑她，那結果就會是另一個局面

所以，遇到問題時一定要注重引導和溝通，尤其是在孩子 被孤立、欺負的時候，記得多說一些了解情況的語言溝通

比如：

•「怎麼回事，發生了什麼事情」

•「沒事，難過就哭出來吧，爸爸媽媽陪著你」

•「別擔心，遇到了問題，我們就想辦法去解決」

•「別自責，這件事不全是你的錯，我們把自己的那部分做好就行了」

•「別害怕，糟糕的事情最終都會成為過去，我們一起用微笑前行吧」

•「這件事你覺得該如何解決呢？我們可以先商量一個方案」

•「我相信你可以把這件事解決好，需要幫助也要告訴我們哦」

•「你需要爸爸媽媽為你做些什麼呢？把它說出來聽聽吧」

孩子被欺負了，這是一個需要溝通、理解、維護和引導的過程，只要父母給予孩子足夠的安全臂膀，孩子自然就不會陷入灰暗、甚至留下影響幸福的情感傷疤

愛孩子，也是父母送給孩子最美好的禮物！

那麼，關于孩子被孤立、被欺負這件事，大家還有哪些不一樣的建議與看法呢？歡迎評論區留言分享！