作者 ： 楓子

李玫瑾教授曾分享過一件事。

她和女兒聊天，感慨女兒這一代人幸福，可以天天學東西！

女兒反駁：「我們這代人更羨慕你們這代人，你們才是太幸福了。」

為什麼呢？

女兒說：「 你們大人感受不到我們的痛苦。」

每天7點到教室，一坐就坐到下午5點半，晚上回家繼續寫作業，還要寫到11點半。

最后，連周六周日也都被占上了。

這不是一天，是12年啊。

李玫瑾聽完后，心想： 這人不瘋才怪呢！

是啊，這一代的孩子不愁吃穿，但承受的壓力，也是前所未有的。

就拿我女兒來說，不過初一，每天寫完各科的作業，已經是晚上十點半了，沒有時間運動，睡眠常常不足，學習狀態不佳……

明明很努力了，成績就是提不上去，每天大家都在你追我趕，壓力特別大。

前天晚上，女兒寫作業時突然崩潰大哭：「 什麼時候是個頭啊！媽媽，我不想讀了！」

我提議請假一天，去逛逛，散一下心，女兒的頭更是搖得撥浪鼓似的：

「 大家都在學，我不學了，就要被比下去，而且休息一天，我還要補更多的作業……」

那一刻，我只剩心疼，難受。

現在的孩子，背著最重的書包，生活在高壓又內卷的環境，真的很容易出現問題。

我不禁思考，自己還能為孩子做些什麼？

給孩子支撐，做孩子的依靠

在小紅書上看到一位網友分享。

女兒在省重點讀高三，成績不錯！

發揮好，能進年級前五。發揮不好，也能考個年級二十左右。

學校要求，高三學生無特殊情況必須上晚自習。

但女兒卻很明確的表示不想上晚自習。

女兒說：

每天早上6點半出門，晚上10點半才能回家，就像個被放逐的人形機器。每次一抬頭就是烏壓壓的人頭，大家都低著頭，背影都是焦慮，我太窒息了。在一個密閉的空間待個15小時，我感覺氣都喘不上來……

女兒的話讓媽媽心都揪了起來。

斟酌再三，媽媽下了個瘋狂的決定：

讓臨近大學聯考的高三女兒，不再參加學校的晚自習。

找醫生開醫學證明，向老師申請解釋，一番周折后，女兒終于逃離了晚自習。

沒了晚自習，女兒每天4點50就能到家，雖然還是很忙碌，但女兒明顯開心多了，學習也有了奔頭。

如今的教育大環境下，每個孩子都在努力向前奔跑，也都是肩負重重壓力，堪堪前行。

作為父母，我們雖不能分擔，卻可以想辦法給孩子解壓。

在所有壓力都在擠壓孩子的時候，做孩子的減壓閥，成為支撐孩子前行的力量。

有父母做依靠的孩子，往往不容易被壓垮。

節奏慢下來，讓孩子從書本中走出來

「中國榜樣家長」劉稱蓮一度提倡， 家長要還孩子一片廣闊的天地。

女兒上小學時，班上的小朋友一到周末就像趕場一樣去上各種各樣的興趣班。

但她卻堅持女兒只在周六學芭蕾，其余時間都去郊游，或者到科技館、博物館等地方玩。

即便女兒上了高中，她也盡量讓女兒在周六花一天時間完成所有作業，然后空出一天的時間，一家人在一起 或者做家務，或者游玩。

目的就是讓女兒 一周有一天徹底放松的時間。

為了幫助女兒解壓，劉稱蓮甚至帶著女兒深夜飛往內蒙古，只為實現女兒看流星雨的夢想。

那時，凌晨4點，零下15度，周圍是空曠的荒原，只有他們一家三口依偎著，感受一道道流星劃破黑夜的震撼。

劉稱蓮說：

「這是一個十分瘋狂的決定，但如果時光倒流，我仍會堅定的選擇帶孩子去。

這樣的實際行動，能夠更好的支持孩子的內心，這遠比簡單的安慰來的更加有效。」

在這樣的氣氛下，孩子才會徹底放松，精神也會變得愉悅。

有句話說的好：每個人的起跑線很短，長的是整個人生。

學習就是一場長跑，張弛有度的孩子，才能卯足了精力向前奔跑。

所以， 適時讓孩子從書本中抬起頭吧，有時間休息的孩子，才能走得更遠 。

讓孩子知道，人生有很多種活法

兒童心理學專家威廉•戴蒙，給全世界父母最大的建議就是：

不要讓孩子對標你以為的優秀者，因為孩子和孩子不一樣。

欄目《少年發聲》中，有一個女生小黎，從二年級開始，她就被灌輸了一套價值觀：

「要多學一點，不然小升初就考不到好國中；

考不到好國中，就考不到好高中；考不到好高中，就考不到好大學；

考不到好大學，就找不到好工作，你這輩子就完了......」

小黎在這條路上被越逼越緊，最后確診抑郁癥，多次計劃自盡。

人這一生，明明有很多條路可以走。

可有的父母，偏偏喜歡把孩子的路走窄，逼孩子入窮巷。

清華大學的客座教授龍平，講過自己家三個孩子的故事。

老大、老二都很優秀，唯獨老三成績特別差。

二年級的心算，正常孩子5分鐘解20道題，可老三5分鐘只能解5道。

孩子學習不行，他便果斷放棄惡補功課，細心觀察下發現女兒身上優點很多。

第一，很擅長和人打交道。去公園，能和剛遇見的園丁師傅請教各種花的名字、特性。

第二，喜歡畫畫，見到什麼都愛畫一畫。到了飯點，寧愿不吃飯也要把畫畫完，而且越畫越有感覺。

龍平教授積極引導，為「學渣女兒另謀了出路：要麼走演講，要麼朝藝術方面發展。

為人父母，一定要讓孩子知道，人生不只有一種活法。

不是考不上高中，就是廢物。不是考不上大學，就沒有出息。

學習的路走不通時，孩子理應還有千千萬萬條的路，通向陽光大道。

真正的教育，不是把五顏六色的人，都染成同一個的顏色。

愛孩子，就是要根據孩子的情況，去看見孩子的優點。

因材施教，為孩子的人生多找幾條出路。

一位心理學老師曾有一個形象的比喻：

內卷之下的孩子，就如同超市里那些堆成小山的西紅柿。

為了能更快成熟、色澤更亮麗、個頭更飽滿，它們一開始就被打了各種催熟劑、膨大劑。

以至于，外表看起來光鮮亮麗，卻賣不上好價格，吃起來也無滋無味，失去了西紅柿原始的甘香清甜。

這就好似很多的孩子，為了有個好成績，好名次，透支了太多的心里能量，最后哪怕考上了好大學，卻成了一個空心人。

為人父母，我們一定要知道，學習固然重要，成績固然重要。

但這一切，都不如孩子的身心健康種重要！

愛孩子，就是要給孩子釋放壓力的出口；

愛孩子，就是要看見孩子本來的顏色；

愛孩子，就是要成為孩子永遠的退路。

共勉。