當媽后就會發現，孩子小的時候軟萌乖巧很好歹，稍微長大點就開始變得叛逆、磨蹭、玻璃心……一大堆毛病都來了！

其實這是孩子進入自我意識加速形成的敏感時期，開始出現缺乏安全感，有明顯的叛逆、焦慮的表現。

這也是孩子性格養成的關鍵時期，所以家長所使用的應對方式對孩子習慣養成是非常關鍵的。

用吼、體罰的方式強行制止肯定是不對的，做家長的要學會接納孩子的負面情緒。

但接納，不是放任孩子哭鬧、暴力發泄；關鍵是如何教孩子學會合理緩解負面情緒，不讓壞情緒、壞心態日積月累，成為性格中的一部分，從而影響心理健康、精神狀態，影響孩子后續的學習、生活、交友等等。

用對的方法、愉快的方式，去引導孩子找到情緒的平衡點，修煉讓自己內心平靜的方法，塑造好性格、高情商，受益一生。

前段時間在和幾位家長一起溝通起孩子學習的問題：

多多媽媽說她的孩子有時候學習非常有動力，一回家就會主動完成當天的作業任務。

但有的時候卻不愿意學習，做什麼事情都提不起興趣來，也不知道是什麼原因，導致孩子學習效果一下子變差，背書要背半天。

究竟是什麼原因導致孩子會在短時間內發生這麼大的變化呢？

孩子有時很開心、有時情緒會很低落，這背后的原因，其實都是情緒在作怪。

情緒的力量為什麼有這麼大？

我們每個人都會有不同的情緒，有快樂的、興奮的、悲傷的、憤怒的、平靜的、沮喪的等等。

無論是積極的情緒還是消極的情緒都是正常的情緒表達。

但是不同的情緒對我們會有不同的影響。

積極的情緒會讓我們更加有活力、會斗志昂揚；而消極情緒會讓我們失去學習的動力，甚至自暴自棄。這都是受情緒充允的影響。

什麼是情緒充允？

這個概念的意思就是，孩子的一些學習狀況等各方面的因素導致情緒性的結果，從而引發的一種情緒體驗。

比如：

如果孩子在最近一次的數學測驗中考試成績很棒，老師和家長都會為孩子感到高興，那麼他就能夠得到一種很好的情緒體驗，會感受到自我的價值，同時感到高興和驕傲，在后續的學習中他會將這些情緒注入到數學學習中去，學習積極性和自信心都會高很多。

相反，如果孩子考得不好，他就有很大的可能遭到老師和家長的批評和指責，導致他對數學失去興趣，產生厭學情緒。

情緒充允對孩子學習的影響是怎樣的呢？

動機傾向

孩子的學習動機會直接影響他們的主動性。

當孩子在 積極情緒充允的情況下， 他會對自己充滿期待，努力學習，注意力也會比較集中，想象力豐富，而且專注力比較持久。

當孩子在面臨一些難題時，他們會更不怕失敗，不會感到很焦躁，而是會平靜的去解決這些難題。

而如果孩子在 消極情緒充允的情況下，他們就沒有這樣的學習動機， 面對困難會表現出退縮厭煩的心理，專注力變差，想象力也不豐富。

有的時候甚至會抵觸大人，對自己沒有信心，他們不愿意挑戰，是因為他們更多的是在考慮如何避免失敗，而不是如何獲得成功。

認知方式

在積極情緒充允的條件下，孩子對一件事的認知方式會比較多，他們會從多個角度去進行認知。

比如當孩子在碰到難題的時候，他們會打開自己的思路，靈活地運用一些定理，去梳理知識，學會運用方法，加深對知識的理解和記憶。

而在消極情緒充允的條件下，孩子的認知活動還是停留在比較表面的、簡單的方式上。他們有時候會認為寫作業只是為了完成任務。不愿意主動的去思考問題。

如何減少情緒對孩子學習的影響？

培養孩子積極情緒

在幫助孩子制訂學習計劃時，千萬不要一味的要求孩子學習，用學習任務把孩子的課余時間排滿。

可以適當給孩子安排一些休閑娛樂的時間，讓孩子在完成當天學習任務后，還可以對孩子做得好的地方進行表揚，放大孩子的優點，讓他從中獲得滿足和開心，這也也能從根本上解決問題。

例如：在孩子完成一項作業任務后，可以找出孩子在作業完成后的有點夸獎，即使只是孩子字寫得好。

給予孩子更多的理解

現在很多父母都改變了傳統的教育方法，他們會更加的尊重孩子，但也有一些父母更偏向控制型。

在這種家庭中，父母不能理解孩子的感受，希望孩子一味地按照他們的想法去做，要求孩子一定要考到多少分，孩子就會感覺到很壓抑，并影響他們的情緒。

比如，孩子在做作業時會碰到自己不喜歡做的題目時，父母千萬不要去指責孩子上課不認真聽講。

長此以往，會給孩子帶來消極情緒，孩子的學習積極性會有所降低。

理解孩子可以這樣說：

「數學作業確實很難做，我以前也感到數學很難。」

「媽媽看到你確實花了很多時間，你現在一定感到很難過。」

「你很想早點把作業完成，對嗎？」

「不會做也沒關系，你可以休息一會兒再做。」

學會欣賞孩子

蘇霍姆林斯基說：「教育是人與人心靈中的最微妙的接觸。」

每個孩子都有屬于自己的優點和特長，鼓勵和贊美，在孩子的成長過程中，比任何方面都重要。

比如：孩子今天的數學學習任務提前10分鐘就完成了，這時候就可以去夸獎孩子：「孩子，你又進步了！這次提前10分鐘就完成了，那麼下次效率會更高！」

父母給孩子一點點的欣賞，都會給孩子帶來巨大的動力。這是因為這種欣賞給孩子注入了積極的情緒。

幫助孩子做他自己

很多孩子的消極情緒是通過對比而產生的。比如孩子學習的排名出來后，每個孩子都會跟其他的孩子進行對比。當看到別的同學的分數很高，得到老師的表揚，而自己卻只考了一點點分數時，孩子自然會感到很焦慮，從而會產生消極心理。

父母要幫助孩子調節好心理狀態，告訴孩子不要與其他孩子對比，只需要自己和自己比就行。

讓孩子做自己，告訴孩子只需要在現有的基礎上，努力一點點，進步一點點就好了。當父母帶著愛，用積極的、信任的語氣去與孩子溝通時，會給孩子帶來極大的鼓勵。