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我家娃是「秒睡寶寶」,玩累了自己睡!2年后寶媽卻后悔不迭
2023/01/13
2023/01/13

對于經歷過生孩子階段的寶媽來說,生孩子只是一個小小的開始,帶孩子才是真正的「訓練」。

從前,舒女士生了一個孩子,給這個小家庭帶來了很多歡樂。早在生孩子之前,舒女士就從有經驗的寶媽那里聽說,帶孩子不容易。所以她很早就打了預防針,并為即將到來的生命和她的孩子做好了準備。

但到了帶孩子的時候,舒女士發現,帶孩子并不像其他寶媽說的那樣身心疲憊。雖然她的孩子通常喜歡偶爾哭,但每次和她玩到累了都可以自己入睡,根本不需要她操心。

寶寶在睡覺方面太懂事了,舒女士也放下了心,就因為寶寶能玩一會兒接著就睡,舒女士也能睡個好覺,帶著寶寶很放松。有一次,舒女士在街上遇到了和她分享育兒經驗的寶媽。談起自己的寶寶,她自豪地稱贊:「我的寶寶是‘秒睡寶寶’,玩膩了,她自己睡。」。

兩年后,孩子到了早教年齡,舒女士送孩子上了一堂考試課。但舒老師在教室里觀察到,孩子沒有那麼活躍,經常慢下來,甚至跟不上節奏,與其他孩子相比,他是那麼的「笨」。

舒女士意識到不對勁,就把孩子送到醫院檢查。醫生告訴她,這是因為孩子的大腦發育相對較差。在聽了舒女士通常的帶娃方法后,醫生得知舒女士正等著孩子在疲憊的瞬間入睡,從來沒有哄他們入睡。醫生立即批評她:這樣的睡眠方式實在是無知,是影響孩子大腦發育的「殺手」。聽了之后,舒女士很后悔,也很自責。

其實,孩子玩累了就睡覺,這種睡眠方式叫做「崩潰式」睡眠。當一個孩子在這種情況下睡著,就意味著他已經進入了過度疲勞的狀態,所以從長遠來看,大腦的發育會受到影響。此外,這樣的睡眠方式也會對孩子的注意力和學習能力造成一定的傷害。

1.寶寶有精神,不要哄睡

嬰兒有時感到疲倦,但神經仍然興奮。這時,寶媽很容易誤以為寶寶不需要睡覺。然而,如果他們不及時睡覺,他們很容易陷入過度疲勞。

2.寶寶哭累了自然會睡著

簡單地說,孩子的睡眠狀態決定了他的睡眠質量和醒來的狀態。讓寶寶哭累自然入睡,并不是哄寶寶睡覺的好方法。

3.白天少睡,晚上多睡

有很多寶媽會強迫她白天盡量熬夜,只有晚上孩子才能睡得好。但這是非常不正確的。不同年齡的孩子需要不同的睡眠時間。如果他們白天不睡覺,就容易過度疲勞。

哄睡不是一件簡單的事,但也是一件重要的事。睡眠問題影響寶寶發育的方方面面,所以寶媽可要關注各種問題,保證寶寶的睡眠質量和充足的睡眠。


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