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想知道妳家寶寶吃飽沒有,一個公式就能算出來?聽聽專業的解釋
2023/01/22
2023/01/22

作者 |探長(共1732字,閱讀約4分鐘)

孩子出生之后,寶媽尤為擔心的就是「寶寶到底吃飽了嗎?」

因為寶寶如果吃不飽,就會影響營養的吸收和睡眠質量,從而便會出現發育遲緩、營養不良等情況。所以,每天喂完寶寶之后, 寶媽們總是會擔心喂不飽孩子。







而即便是二胎三胎有經驗的寶媽,對于喂養方面,仍然會處于「半懵」的狀態, 因為每個寶寶的身體發育以及對于食物的需求量都是不一樣的,所以,不管是不是有經驗,在照顧每個寶寶的時候,寶媽都要重新體驗一回「喂養的煩惱」。

如果看到孩子睡不踏實,媽媽總會認為是不是孩子沒有吃飽?

寶寶哭鬧讓抱抱,寶媽也會猜測是不是孩子餓了?



相信很多媽媽都會被 「寶寶到底吃飽了沒有?」這樣的問題所困擾。

那麼,怎麼來判斷寶寶吃飽了沒有呢?

★想知道妳家寶寶吃飽沒有,一個公式就能算出來?







也許是為了解決「寶媽們不知道寶寶到底吃飽了沒有」這樣的煩惱,網絡上便出現了一個計算公式,據說通過這個公式,就能夠計算出寶寶需求的奶量了。

(體重×150ml)÷一天的餐次=一餐的奶量

比如,寶寶的體重約為5公斤,一天大概需要吃6次奶,那麼平均4小時喂一次的話,根據公式,5×150÷6=125ml,即每次喂125ml,寶寶就能吃飽了。



從這個公式可以看得出來,寶寶的體重數越重,每天需要的總奶量就會增加;而且如果寶寶喝奶的次數多,那麼每次的喂奶量就要減少,而如果喝奶的次數少,那麼相應的每頓的喂奶量就要相應增加。

這個公式看起來好像挺精準的,也挺有道理,那麼, 根據這個公式一算,真的就能萬事大吉?確定寶寶就能吃飽了嗎?







★從專業的角度來看, 公式僅用來作為參考用的,并不能因此來固定寶寶每噸的飲奶量。

▼每個寶寶的體質不同

由于每個寶寶的消化吸收能力不一樣,活動量也不同,即便兩個相同體重數的寶寶,根據公式計算出的奶量數值是一樣的,但也無法保證每個孩子都能吃飽。

比如有的寶寶消化吸收的功能較弱,那麼吃奶量就會相應減少,而如果寶寶消化吸收的好,活動量也比較大的話,那麼自然每噸吃的奶量就會比較大。

每個寶寶都是獨立的個體,都有各自成長發育的軌跡,我們不能根據一個統一的公式,就將他們定量化喂養。



▼寶寶的體重和每餐的奶量并不成正比

像是新生兒,他們的身體發育比較得快,甚至有的寶寶一個月的身長就可能增加5厘米,所以,對于奶的需求量自然就會比較的大,每頓吃的奶,相應的也會很多。

而隨著月齡的增加,寶寶的體重數也會往上升,但是由于在4個月以后需要添加輔食以及發育的平緩, 那麼寶寶對于奶量的需求以及飲奶的次數就會相應得減少,并不如公式中奶量隨體重數的升高而增加。







▼母乳喂養的奶量并無法確定

奶粉喂養的寶寶,寶媽可能還能夠算出寶寶一天的奶量,但是,母乳喂養的寶寶,寶媽就無法計算出他們的吃奶量了,公式自然就用不上了。

所以,寶寶的奶量并不能僅依據體重數來定,而是要從多方面衡量。







●判斷寶寶是否吃飽,用心的媽媽會觀察出來的

媽媽在照顧寶寶的時候,對于寶寶的需求也能慢慢的了解到。

寶寶如果吃飽了,他們睡覺的時候往往會更踏實或者活動的時候,精神頭也會比較好,而且這時再喂寶寶奶的話,他們的小嘴可能就不會快速地張開了,即便張開嘴去吃奶,吮吸時的注意力往往也不會那麼的高了。可能他們會玩一會兒、吐一吐泡泡、再去喝一口奶, 那麼寶寶的這些小動作,也能說明他們吃飽了,不想再吃了。

寶寶如果沒有吃飽,他們也是很聰明的,本能的就會去尋求幫助,他們可能會出現 哭鬧、找媽媽抱、做出吮吸的動作、睡覺時總是不踏實、排便量少等情況。

那麼,看到寶寶的這些反應時,寶媽可以試著再喂寶寶少許的奶,看看寶寶是否有用力的去吮吸,如果又吃的很歡,那麼就說明剛才寶寶沒有吃飽;而如果寶寶還是不好好吃奶,那麼可能是他們的身體哪里不舒服了,寶媽再去做進一步的觀察。



辣媽語錄:

奶量的計算公式,可以作為一個參考,但具體的飲奶量, 寶媽還是要通過每天細心的觀察,來判斷寶寶是否吃飽了。

寶媽們不必因為寶寶一頓飯沒有達到公式的飲奶量就焦慮,甚至強制讓寶寶喝夠量,否則有可能引起寶寶的積食、加重腸胃的負擔,這樣反而會影響寶寶的正常發育。

希望寶媽們能夠細心的多觀察寶寶的狀態,結合寶寶自身的發育情況,來做到科學的喂養。

寶媽們,妳的寶寶一天要吃幾次奶呢?

(圖片源自網絡)


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