離新春佳節結束也有一段時間了，人們的生活也逐漸回到正軌，打工人開始了上班生活。

不過也正是因為假期實在是太愉快了，所以很多上班族都沒有完全從假期的狀態中脫離出來，遲遲沒有上班的狀態。

但對于壯壯媽媽來說，她的煩心事還不止上班這件事。近期她可謂是受到了「雙重暴擊」，一夜之間白了頭。

不僅覺得工作上的事情十分的棘手，而且在輔導自家兒子壯壯功課時，也覺得特別的崩潰。

原本上了一天的班，整個人都處于一種十分疲憊的狀態，回家之后就只想要好好地休息一段時間，什麼事情都不想管。但是，自家兒子壯壯又是屬于 自律能力和自學能力比較差的人，總是管不住自己， 在學習的時候老是搞小動作，導致作業頻頻不能按時完成。

于是，壯壯媽只好每天開啟陪娃寫作業的漫漫長路。在接完壯壯放學之后，壯壯媽就想快刀斬亂麻，趕緊讓壯壯寫作業。

可是壯壯又屬于特別磨蹭的人，一直等到吃完飯才開始不情不愿的打開作業本。

寫了一小會作業之后，壯壯又開始不安分的開起小差來。每天壯壯媽都特別的惱火，總忍不住想要發火。

由于 總處于這種輔導作業的暴躁情緒當中 ，壯壯媽意識到這樣下去， 不僅會氣到自己高血壓，而且還會影響親子感情 ，于是跟作為心理咨詢師的朋友訴苦，并尋求幫助。

壯壯媽的心理咨詢師朋友在聽到壯壯媽的訴苦后，笑了起來，「 你之所以在輔導作業時這麼的惱火，主要是因為沒有采取正確的方法 。只要你做好這三個步驟，再也不用害怕輔導孩子的功課」。

輔導作業讓人崩潰？3步走，讓家長脫離苦

第一步：培養孩子的自律能力和專注能力

孩子的天性都比較的愛玩，家長想要孩子安安分分的快速完成作業，可以說是一件難事。

讓孩子快速完成作業的關鍵，在于培養孩子的自律能力和學習的專注度。

有的家長認為只要自己陪伴孩子一同學習，就能夠大大提高孩子寫作業的效率。

其實不然，家長這種陪伴式的輔導方式，很有可能會起到反作用。在旁人的關注下，孩子很難能夠集中注意力去完成某項事務。

那麼，父母該如何培養孩子的自律能力和專注能力？

作為家長，我們最好讓孩子獨立完成作業。家長可以先給孩子制定一個小目標， 比如在半個小時之內，完成語文的寫作任務。

如果在規定的時間內完成相應的任務，孩子則可以獲得一個小獎勵。反之，如果沒有在預期時間內完成相應任務，則收回獎勵。

通過規定時間完成任務的方式，不斷培養孩子的自律能力和專注能力。當孩子形成自學的習慣之后，自然做任何事情都會格外用心，家長再也不用害怕孩子頻頻無法完成作業了。

第二步：提高孩子學習的興趣

家長應該要以「鼓勵式」教育為主。在孩子學習時，應該要多贊揚孩子，從而增加孩子學習的自信心和興趣。

反之，在孩子做錯題目的時候，家長只一味的責怪孩子，認為孩子這是沒有認真學習的表現。

這樣不僅不能解決問題，而且還會讓孩子陷入一種懈怠學習并厭惡學習的心理中。長期以往，孩子會變得越來越討厭寫作業，嚴重的話甚至會產生厭學的情緒。

在提高孩子學習興趣方面，家長不妨試試這樣做：

在做作業之前，我們可以先對作業的 難易程度進行一個分類 ，先讓孩子完成容易的作業，當孩子完成了作業之后，就會油然而生一種成就感，自然會更有信心和興趣完成剩下的功課。

除此之外， 在孩子完成了功課后，家長應該要及時給予積極的反饋 ，夸贊孩子完成的很好，從而積累孩子學習的興趣。

興趣是最好的老師，當孩子培養了學習的興趣后，不僅會自覺學習，而且還能夠從學習當中感受到樂趣，會自動自覺的去完成學習任務，而不需要家長在后面鞭策著孩子學習。

第三步：培養孩子獨立思考的能力

很多家長在輔導孩子功課的時候，都會遺漏一個重要的要點，是孩子需要完成作業，而不是家長需要完成作業。

所以，我們應該 要注意培養孩子獨立思考的能力 ，而不是在輔導作業的過程當中就把題目的正確答案告訴孩子。

「授人予魚，不如授人予漁」，告訴孩子正確的答案，確實是可以在一定程度上讓孩子能夠又快又好地完成作業，但是這也不是長久之計，畢竟日后要參加中考和大學聯考的人是孩子本人，而不是家長，培養孩子獨立思考的能力才能夠讓孩子走得更遠。

因此，家長在輔導孩子的過程中，一定要保持充足的耐心， 慢慢地引導孩子解題的思路 ，從而讓孩子自己領悟這種類型題目的解題要點。

通過這種方式能夠有效的培養孩子獨立思考的能力，讓孩子遇到問題時，第一時間想的是如何解決問題，而不是習慣性的求助他人。

另外，家長在平時也 可以多給孩子閱讀一些不同類型的書籍，提高孩子的思辨能力 ，吸收各種觀點，從而達到培養孩子獨立思考能力的效果。

寫在最后

輔導孩子做作業確實是一件令很多家長頭痛且崩潰的事情，但只要我們找到了正確的輔導方法，輔導孩子做作業也不會那麼痛苦，家長也不必害怕自己因為輔導孩子做作業而白頭了。

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