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孩子玩手機上癮?家長無需打罵,這位媽媽定的5條手機使用家規,值得所有家長借鑒
2022/07/30
2022/07/30

在家上課,孩子們頻繁使用手機和電腦,嘗到螢幕快感的孩子們是否會沉溺于大小螢幕?現在各地陸續開學,學習也要回歸,是否也應該約束對手機的使用?

有人說:手機正在無形中消耗孩子的腦力!偷走孩子進入更好的學校的機會!

玩手機是如何影響成績的?

那麼玩手機對學習的影響有多大?是如何破壞專注力、如何影響成績的?

破壞專注力

無法長時間地集中精神,缺少對某個問題深入持久的瞭解和思考。

這似乎已經成了手機操控下的現代人的「通病」,「專注」狀態正變得越來越難得。

手機帶來的滿足感太容易獲得,而一旦你習慣了這種「唾手可得」的滿足感,就不願再去做那些「高投入」的事情了。

比如在高度自律的狀態下完成作業、思考問題。

在回答 「人一生中最重要的是什麼?」這個問題時,

巴菲特說:

我的答案是專注,而且比爾蓋茨的答案和我一樣。

對一個學生來說,能不能培養出優秀的綜合素質,關鍵在專注力的強弱,而非低層次的時間投入。

沉迷手機的學生很難在學習上進行持續的、深入的思考;

而沒有深入思考,淺嘗輒止是無益于掌握高難度內容的。

佔用寶貴的時間

羅振宇在2018年跨年演講中說:

遊戲大佬們製作的王者榮耀讓人十分鐘就有個興奮點,而吃雞遊戲三分鐘就要有一個興奮點,而甚至要追求一分鐘一個興奮點。

說白了就是只要讓你坐到遊戲跟前,根本就下不來,想下來也不要你下來,你下來那就是製作遊戲的人的失敗了。

而到底是你聰明還是遊戲製作者聰明?

他們是一個公關團隊,你們不過是未成年人,怎麼可能和他們匹敵?

別人在課下拼命學習,你卻在找盡時機想盡辦法不惜熬夜玩手機;

別人在課堂上專心聽,你卻在胡思亂想、打盹鬧瞌睡;

別人下課或休息或準備預習,你卻興奮地跟同道中人聊起升級打怪,手癢心難耐。

誰能考出好成績,還用說嗎?

破壞與周圍人的關係

學生一旦愛玩手機,父母必然恐懼擔心,著急上火,或直接干涉,拔網線、砸手機,爭吵責駡;

或到處尋方找策,一想起來就暗自垂淚,為孩子未來擔心;

老師則怒其不爭,反復勸說無用後,乾脆聽之任之。

處在壓力之下的學生,不管在手機中獲得多少樂趣,一旦面對現實,立馬覺得壓力特別大。

這是大多數沉迷手機孩子的生存狀態。

理想與現實的衝突,自己意願與家長老師的矛盾,使他們處在一個不和諧的關係中。

不可能有發自內心的快樂,也不可能在被逼學習的高壓環境下獲得真正的進步。

下面這些手機使用家規,家長朋友們不妨好好借鑒!

1、讓孩子晚點接觸手機

有不少父母在孩子還小時就給配備了手機,加上對孩子使用手機沒有管束,孩子很容易沉迷手機。

有研究發現10歲以下的兒童容易接受新科技且容易對其產生依賴。

兒童一天使用ipad不應該超過半小時;使用智慧手機不超過2小時。

10至14歲的孩子可以使用,但只能用于學習。

約伯斯生前有三個年幼的孩子。有一天紐約時報的記者Nick Bilto問他:「你的孩子們一定很喜歡iPad吧?」約伯斯回答:「他們沒有用過。我們限制孩子們在家裡使用智慧產品。」

一來孩子沒有太早接觸手機的必要,二來為了孩子視力,孩子專注力的培養,父母要讓孩子晚點接觸手機。

2、規定玩手機時間

曾有這樣一則新聞,年僅12歲的學生小張一整個假期都躺在床上玩手遊。當他關掉遊戲後,突然覺得頭暈目眩,站也站不穩。等父母發現時,他已經暈倒在地。

送到醫院,醫生確診為腦梗也就是腦卒中的缺血性中風(腦梗死)。

其實很多人都會有這樣一個感受,長時間保持一個姿勢看手機,會覺得頭昏腦脹甚至噁心想吐,那說明玩手機已經影響到身體健康了。

孩子因缺乏自製力玩手機,影響學習也影響身體,父母可以根據孩子的具體情況,約定一個科學的合理的玩遊戲時間,並建立獎懲機制。

征得孩子的同意,用紙寫出來爸爸媽媽和孩子都簽上自己的名字,貼出來作為提醒!

讓孩子嚴格遵守時間規定循序漸進地戒掉愛玩手機遊戲的毛病。

3、儘量不把手機帶去學校

大部分中小學是禁止孩子使用手機的,我們常看到老師因為管束孩子使用手機,當眾砸手機的新聞。

手機,使用得當,能為學習提供幫助,沉迷手機,則會讓學習一落千丈。

這些等父母再去發現時,可能已經釀成禍患。所以最好的辦法是,儘量不讓孩子把手機帶去學校。

上小國中的孩子,更重要的是培養自學能力,自主思考能力。

手機作為輔助,查資料很便捷,但翻閱紙質書籍,請教老師更能鍛煉孩子的學習能力,頻繁使用手機,反而會降低孩子的主觀能動性。

4、不要使用手機來欺騙或愚弄別人

不涉及傷害他人交談。不熟悉的人可以先做朋友,不要輕易的掏心掏肺。

解讀:做人要誠實善良

如果孩子從小就喜歡給別人發這樣的資訊,時間長了,對孩子人格養成都會有影響。

5、用手機時不時玩點文字遊戲、拼圖或腦筋急轉彎遊戲

解讀:寓教于樂

娛樂是人的天性,手機具有娛樂功能,在娛樂的同時,能夠對智力有幫助,可以兩全其美。

這樣的理念,同樣可以用到其他方面。

Wendy媽有話說:

不要當孩子面沉迷手機

玩手機也是互相影響的過程,父母需要給孩子樹立正確的榜樣。

很多家長自己就是手機控,吃飯閒聊手機不離手,甚至在孩子學習時也抱著手機,在孩子面前當低頭族。

這樣不僅分散了孩子的注意力,還會給孩子形成不好的示范:「孩子會想「你自己都一直玩憑什麼管我」。父所以在孩子面前,儘量不要做低頭族。

孩子學習時,父母可以陪孩子學習,或者忙自己的工作。即使工作上的使用手機也要分場合,關掉手機的聲音。

平時與孩子待在家或外出旅遊時,不要做「手機控」。

總之一句話,孩子再折騰、再煩人,也不要讓他養成一哭鬧就可以拿手機玩遊戲的壞習慣。

沉迷手機只需要多玩幾次,而戒掉手機癮卻要付出很大的代價。

父母作為孩子最好的老師,最得力的監護者,在手機的使用上務必以身作則,早給孩子立規矩。

別讓手機,悄悄毀了孩子的人生。


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