導語：家有寶寶，媽媽要盡早了解這4種「積食」的表現，免得寶寶受罪

照顧寶寶不是一件容易的事情，稍有疏忽，就會影響到寶寶的健康和發育，所以家長在照顧寶寶的時候，要特別細心，別大意了。

小薇的孩子前段時間生病了，一開始以為是發燒，就貼了退熱貼，在此期間，還給孩子吃了雞蛋，想著生病了更要增加營養，孩子本吃不下去，小薇還是強迫孩子吃了下去。

結果到了第二天，孩子的手和腳還是非常燙，并且情緒低落，特別鬧騰。

實在沒辦法了，小薇趕緊帶孩子去醫院檢查，後來醫生告訴小薇，孩子出現這種情況是積食了，跟感冒發燒沒關系。

醫生給孩子開了一些藥，并教小薇回家后多給孩子揉一揉肚子，這才有所緩解，孩子就不怎麼鬧騰了。

積食是什麼意思？簡單說就是給孩子吃多了，食物停留在胃腸中，形成的脾胃病癥。

到底是什麼原因導致的積食呢？一方面是吃太多，另一方面是胃腸道功能比較弱，這兩方面并存的話，就很容易導致積食。

因此一般積食多發生在嬰幼兒，家長要多加注意了。如果孩子經常積食，會導致孩子營養不良，影響發育和健康。

家有寶寶，媽媽要盡早了解這4種「積食」的表現，免得寶寶受罪！快來看看吧。

一、寶寶吃飯不香

如果寶寶平常吃飯挺好的，遇到自己愛吃的吃得更香，但積食后，看到飯就不想吃，即使是之前最愛吃的食物擺在面前，也感覺不香了，要麼不吃要麼意思兩口。

這種食欲明顯下降的情況，可能是積食的表現。

二、睡覺總是來回動彈

寶寶睡覺不老實很正常，但也有一個界限，如果寶寶積食后，他會覺得難受，就會在睡覺的時候來回動彈，比平常鬧騰的頻率高。

這種情況可能是積食的表現，不要以為是孩子不乖造成的。

三、舌苔厚白，且張嘴有異味

如果寶寶的舌苔看起來不僅厚還很白，并且張開嘴巴有酸臭味的話，說明寶寶積食了。正常情況下不可能這樣，家長要明白，別不當一回事。

四、寶寶的手心腳心特別燙

發生這種情況時，很多家長以為孩子感冒發燒了，就會用錯方法。之前我也不懂，一般發燒后都是渾身很燙，頭部最燙，可孩子出現只有手心腳心燙是怎麼回事，後來去咨詢了醫生后，才知道孩子是積食了。

家長別再不懂，不然用錯了方法，孩子會更加受罪。

想要避免寶寶積食，媽媽在平常就要多注意，別等到出問題了再來后悔。建議做好以下幾點。

1、給寶寶少食多餐喂養，不要一次性吃太多，讓寶寶吃得太撐的話，食物進入腸胃很難消化，容易導致積食。所以不如每次讓寶寶少吃一些，吃了不餓就行。

2、不要給寶寶吃太難消化的食物，比如大骨湯、不太爛的肉、糯米丸子等，這些食物給寶寶吃容易導致積食。

應該給寶寶吃些軟爛、口味清淡的食物，防止積食。

寶寶經常積食的話，最好通過食療調理，把腸胃調理好了，身體更健康。另外還可以經常給寶寶揉揉肚子，可以緩解積食帶來的不適。