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孩子智力的發展,受家庭行為習慣的影響非常大!6條常見的家庭壞習慣會讓孩子變得越來越「笨」
2022/07/22
2022/07/22

身為父母,沒有誰不是「望子成龍,望女成鳳」的。然而理想很豐滿、現實卻很骨感。資料顯示,不出意外我們的孩子80%會變得很普通, 甚至有很大一部分以後生活的還不如父輩。

我們這些做父母的,有時也很無力。有些孩子你說他不好好學習吧,孩子也很冤枉,明明每天晚上都學到半夜。但你說他好好學吧,成績又遠不如別人家孩子。

難道是因為智商?大資料顯示,孩子們的大腦其實沒有太大的差距,尤其小學一年剛入學階段,孩子們大腦的靈敏度、聯想能力都相差無幾。但隨著孩子們學習的深入,慢慢的孩子的差距就被拉開了,你知道這是為什麼嗎?

哈佛大學有一個名為 「格蘭特」的實驗。它從1937年開始, 耗時75年,研究了268名哈佛的高材生,最終得出結論: 孩子智力的發展,受家庭行為習慣的影響非常大

換句話說,孩子聰明與否不僅僅跟遺傳有關,還和父母的日常行為習慣強相關。也就是說你的行動,決定著孩子的智商。大部分情況下, 家長一個不經意的錯誤行為,就會讓孩子變得越來越「笨」。

那麼到底有哪些會讓孩子「變笨」的行為呢?哈佛大學總結了6條常見的家庭壞習慣,一起來看看你家有沒有中招吧!

壞習慣一:不喜歡吃早餐。

網上有句非常流行的話:「 早餐要吃的像皇帝,午餐要吃的像大臣,晚餐要吃的像乞丐」,這其實也是在印證著早餐的重要性。

早晨是一天的開始,孩子們一早上的能量來源都來自早餐。但現在快節奏的生活,讓大部分父母沒時間幫孩子準備早餐,這些家長要麼在家隨便「糊弄」一下,要麼就讓孩子自己去外面隨便買點吃。而孩子們並不具備營養搭配的能力,可想而知他們的營養攝入量會多麼的匱乏。

偶爾一次、兩次還行,時間一長孩子們的腸胃功能就會受到影響,嚴重點甚至會引起低血糖。尤其是 15歲之前,孩子們的身體正處在發育的黃金時期,這個階段如果不能保證充足的營養攝入,不僅會影響孩子的身高發育,還會連累大腦發育。

壞習慣二:經常熬夜

不少專家都強調過, 孩子一定要保證充足的睡眠。但現在的孩子,尤其是初、高中學生熬夜的現象比比皆是。

孩子們,一部分是在熬夜寫作業、另一部分則是在網上閒逛。隨著電子產品的反覆運算,孩子們獲取各類資訊的速度越來越快。獲取資訊的成本也越來越低, 一些沒有明確目標的孩子,就很容易被網路世界五花八門的資訊吸引,于是他們常常與熬夜並肩作戰,晝夜顛倒。

長期熬夜會讓大腦中的腦脊液代謝變慢,讓大腦中的代謝廢物無法排出,從而讓孩子的記憶力下降、感知力遲鈍。

從科學的角度來看,我們 建議孩子最晚要在11點前上床睡覺,每天至少保證7-8個完整的睡眠週期,才能保持第二天一整天精力充足。

壞習慣三:父母一點就「炸」

在有些家庭中,你會發現父母的權威性很高。但這種權威不是建立在家庭成員平等基礎上的,大多數情況下: 絕對權威的家庭,一般是建立在父母的情緒失控之上

網上經常看到一些父母輔導作業的視訊,視訊中的爸媽不是在拍桌子,就是在大聲咆哮。而孩子們則無一例外地縮在一邊,要麼臉上掛著眼淚,要麼一臉委屈地寫著作業。

你相信嗎?這些「用力」輔導作業的父母們,最後80%要失望,因為他們越咆哮孩子忘得越快。

針對此情況, 哈佛大學醫學院教授馬丁,帶著他的團隊 做過一項長達10年的研究調查。發現如果孩子長時間聽到父母「咆哮」,他們的大腦就很容易變形,從而直接影響孩子的智力和言語水準。

而且, 情緒失控的父母也給孩子一種很糟糕的示范:什麼事情自己不滿意了,就可以通過釋放情緒得到解決。顯然這種行為,會讓孩子的社會性越來越差。

所以我們建議,父母在準備發脾氣前默數3秒,如果還不能平息怒火就先試著離開當下環境,換個場景冷靜一下。

壞習慣四:強制孩子培養閱讀習慣

經常去朋友、同事家串門,我發現一個很奇怪的現象。 不少父母在家很少看書,但大約有80%的父母,都會要求自己的孩子增大閱讀量。父母們拿著手機刷著視訊、廣告,卻指揮著孩子們去閱讀書籍,這個滑稽的場景絕對不是個例。

要知道,孩子的學習能力最重要的一環就是「模仿」。既然爸媽天天看手機,那看手機肯定比看書有意思。長期以往,孩子怎麼可能對書籍感興趣?

壞習慣五:對孩子語言暴力

看你,啥都幹不成!」「 怎麼這麼笨,這麼點小事都做不好!」「 又退步了,你是豬嗎?」「 就你這智商,好大學以後就別想了!」這些話是不是聽著有些耳熟?

據調查有67.5%的家長,都有意無意地對孩子使用過上述語言。大部分家長都沒意識到,這已經達到了「語言暴力」的程度。他們自認為「忠言逆耳」,這些刺耳的話會激起孩子的好勝心,刺激孩子好好學習。

但實驗發現, 家庭中如果常出現「語言暴力」,就會讓孩子「習得性無助」。在孩子們看來,反正我如何做,爸媽都不會滿意,那算了我躺平好了。

一旦「語言暴力」摧毀孩子們的心理防線,孩子們就會對外界的刺激變得冷漠

壞習慣六:拒絕孩子的眼淚

「別哭了!」是父母們最常說的一句話,很多父母都拒絕看到孩子的淚水。但要知道從孩子出生那一刻,啼哭就是必備技能, 眼淚不僅僅是一種生理反應,更是一種情緒釋放。

越來越多的成年人已經沒有了流淚的能力,這跟我們父輩的教育方式息息相關。從小我們就被教導:「 哭,是最無能的表現!」。長大後,我們又用同樣的方式教育自己的孩子。

時光輪回導致越來越多的孩子選擇壓抑情緒,現在青少年抑鬱症逐年增加便是孩子身體對這種壓抑教育的反抗。

長時間的壓抑甚至會出現一些軀體化症狀,比如孩子的大腦機能和行動變得遲緩,抵觸接觸新事物,放棄挑戰有難度的學習任務等等,這些都會導致孩子自尊水準越來越低。

你是不是也沒想到,平常一些不經意間的舉動,影響的竟然是孩子們的「智商」?我建議,身為父母的我們每天最好能對照這6條反思一下,提醒自己不要再犯了。相信不久之後,你的孩子一定會給你帶來驚喜。


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